WERBUNG Sie suchen gerade ein Gartentrampolin für Ihr neues Zuhause? Das ist mehr als verständlich, denn täglich überraschen ja auch immer mehr Nachbarn mit einem neuen Gartentrampolin. Und dabei wird der Springspaß nicht nur für die Kleinen angeschafft. Auch Teenager verbringen viel Zeit auf einem Trampolin, das Platz für Salto & Co. bietet. Erwachsene leisten auf dem schwingenden Sprungtuch...
Unser Alltag wird immer bewegungsärmer, gerade auf dem Lande, wo jeder noch so kurze Weg mit dem Auto zurückgelegt wird. In der Schule wiederum sind die Kinder die meiste Zeit über zum Sitzen verdammt. Nachmittags wiederum chillen sie auf der Couch, denn dank Handy und Tablet wird man auch allein zu Haus bestens unterhalten. Ein an ebenjene Bewegungsarmut angepasstes...
Weshalb Bewegung so wichtig ist Dass es sich positiv auf die Gesundheit des Menschen auswirkt, wenn er in Bewegung bleibt, ist kein Geheimnis. Schließlich unterstützen kräftige Muskeln die Gelenke, Knochen und die Wirbelsäule. Außerdem regt Sport den Stoffwechsel und die Durchblutung an und hilft somit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Generell wird durch Bewegung die Widerstandskraft des Körpers gestärkt. Der Mensch ist...
So macht Rollern wirklich Spaß Der Kinderroller ist heute aus vielen Garagen, Schuppen oder Kindergärten nicht mehr wegzudenken. Hierbei handelt es sich um ein Spielzeug, dass durchaus zu Recht den Namen Klassiker trägt. Schon seit vielen Jahrzehnten sorgt die einfache Konstruktion für viel Freude und Abwechslung im Alltag. Doch während die meisten Roller auf Reifen komplett aus Gummi zurückgreifen,...
Wie Sportmuffel in Bewegung kommen Irgendwie passt Sport nicht in dein Leben. Das Fitnessstudio ist wahlweise zu weit weg, bietet nicht die richtigen Kurse oder legt diese immer auf jene Tage, an denen du keine Zeit hast. Teamsport war sowieso nie dein Ding, zum Joggen fehlt dir ein Partner. Ach ja, du bist ohnehin schon genug an der frischen...
Werbung Man kann den Frühling mit so vielen Dingen assoziieren: erstes Grün, Wärme, Sonnenschein und länger werdende Tage… Vor allem aber ist der Frühling die Jahreszeit, in der Kinder Fahrräder geschenkt bekommen und die ganz Kleinen ihre ersten Versuche auf ihren neuen Drahteseln unternehmen. Als Mama fällt dir sowas auf… Spätestens wenn die Freunde deines Kindes in der Kita...
Ich mache kein Geheimnis daraus, dass ich zu diesen hyperaktiven Mamis gehöre, die gern die ganze Woche verplanen. Montags Schwimmunterricht Dienstags musikalische Früherziehung Mittwochs noch mal Schwimmen Donnerstags Bambini-Fußball Freitags Handball. Am Wochenende stehen noch Familienunternehmungen an. Zoo, Indoor-Spielplatz, Spazierengehen etc. Ist ja nicht so, dass diese Aktivitäten den ganzen Nachmittag einnehmen. Aber sie fressen Zeit. Und das ist...
Sponsored Post/Werbung Nein, das Laufen ist nicht so ihre Sache, vor allem dann nicht, wenn der Tag im Kindergarten lang war. Unseren alten Buggy, der immer noch im Keller steht, möchte ich dennoch nicht benutzen, um meine Dreijährige nachmittags vom Kindergarten abzuholen. Nicht dass es mir vor anderen Eltern oder Erziehern peinlich wäre. Unser Buggy ist nach jahrelanger intensiver...
Vom Stubenhocker zum Sportler im Handumdrehen Mein Sohn ist gerne drinnen. Er liebt unser Wohnzimmer, wo – hach – so viele tolle technische Geräte stehen! Die liebt er noch viel mehr. Er könnte sich tagein, tagaus auf dem Sofa herumwälzen und wäre das glücklichste Kind der Welt. Gäbe es statt Stubenarrest einen „Draußenarrest“, wäre dies die gemeinste Strafe, die...
